高血压患者可以吃苹果吗？

Question

最近饮食不注意血压有升高了不少，高血压患者可以吃苹果吗？

Answer 1

苹果含有较多的钾，较少的钠，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，使之排出体外。因此，常吃苹果或常饮苹果汁，对于高血压患者很有好处。