吃香蕉可以缓解痛经吗

病情描述:

来月经第二天了，肚子痛得很，还直冒汗水，有人让我多吃香蕉，这样吃可以缓解痛经吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

其实有很多食物吃了都有改善痛经的作用，但是最好是加热吃，香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。

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