高胆固醇可以吃苹果吗？ - 问答频道

高胆固醇可以吃苹果吗？

男，34岁 2018-09-02 22:12

病情描述:

我胆固醇高，日常饮食必须控制好。平时我都想吃点水果，比如苹果。我可以吃苹果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-02 22:51

可以适当吃些苹果。法国科研人员经过试验得出：吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。实验发现，在经常吃苹果的人当中，50％以上胆固醇含量比不吃苹果的人低10％。

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