大蒜能促进新陈代谢吗？

Question

我的吸收和消化功能都不好，吃大蒜能促进新陈代谢吗？

Answer 1

大蒜能促进新陈代谢。大蒜中的化合物能提高营养物质的吸收和利用，使人体生理功能在正常运转中，能量的供应得到更好的保障。