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多吃黄豆能预防什么疾病？

女，31岁 2018-09-05 19:58

病情描述:

黄豆是一种营养比较全面的食物，多吃黄豆能预防什么疾病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 20:17

黄豆：性平，味甘，具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效，因此，春季脾胃虚弱者可以经常食用。黄豆中丰富的不饱和脂肪酸能预防心脏病、高血压和动脉硬化等心血管疾病。

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