枸杞粥都有什么功效？

病情描述:

我家这边在种枸杞，家里经常会喝枸杞粥，枸杞粥都有什么功效？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

枸杞粥可以保护眼睛，有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞1两、粳米2两，加水煮成稀粥，即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子，可加强养肝明目的效果。

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