想要补血吃什么好呢？

Question

我有缺血的情况，想要补血的话应该吃什么食物好呢？

Answer 1

想要补血就应该吃白芍配当归，补血和营，兼以安胎，临床对于血气不足，气血失调，经常二药等量相配，养血补血，和血敛肝，使营血充盈。对气血不足所引起的胎动不安，我们也常取当归10克，配白芍10克而用之、每能取得满意效果。