肉皮对皮肤有什么帮助？

Question

很多人说肉皮含有丰富的胶原蛋白，那肉皮对皮肤有什么帮助呢？

Answer 1

别看肉皮看起来难看不好吃，但其实它是很好的护肤食物，充足的胶原蛋白和弹性蛋白，能帮助我们的肌肤重现年轻活力。但是肉皮脂肪含量过高，食用使最好配上脂肪叫少的食物。以上这些食物都是日常生活中的食物，只要多吃多补充，你一定会达到美容护肤效果的。