什么人最适合吃香蕉？

病情描述:

香蕉这种水果是很常见的，而且很多人都很喜欢吃，什么人最适合吃香蕉？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

香蕉味甘性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。此外，香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。

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