橘皮有哪些作用？

Question

每次吃过橘子后，妈妈都喜欢把橘子皮收起来，橘皮有哪些作用？

Answer 1

橘皮具有理气健脾、燥湿化痰、促进消化、缓解咳嗽等作用，可晒干后泡水饮用或入药使用。

1、理气健脾

橘皮含有挥发油成分，能刺激胃肠蠕动，改善脘腹胀满、食欲不振等症状，适合脾胃气滞者。

2、燥湿化痰

橘皮中的橙皮苷等成分可稀释呼吸道黏液，对痰多咳嗽、胸闷有缓解作用，常与半夏配伍使用。

3、促进消化

橘皮所含柠檬烯能促进胃液分泌，帮助分解油腻食物，餐后饮用橘皮水有助于减轻饱胀感。

4、缓解咳嗽

橘皮煎剂对支气管平滑肌有抑制作用，可减轻感冒或慢性支气管炎引发的咳嗽症状。

新鲜橘皮需洗净晒干后使用，避免农药残留，气虚及阴虚燥咳者慎用，建议在中医师指导下合理配伍。