气血两虚的人吃什么滋补？

Question

我总是没有力气，医生说我是气血两虚，吃什么可以滋补身体呢？

Answer 1

气血两虚的人可以吃一些党参，因为党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。