多吃香蕉有哪些好处？

病情描述:

一放假回家，妈妈就会给我买很多香蕉吃，多吃香蕉有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

香蕉香糯可口，既可生食，又可做菜，还可作粮食充饥。香蕉富含钾、磷，但含脂肪较低，民间常用香蕉治疗高血压、冠心病，成人每天吃3 ～5根很有益处。

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