西柚可以减肥吗？ - 问答频道

西柚可以减肥吗？

女，36岁 2018-09-02 22:01

病情描述:

最近发现自己有点胖，想减肥，闺蜜说可以试试吃点西柚，西柚可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-02 22:48

有一项对108个肥胖患者的12周的研究结果发现，那些每餐都喝8盎司西柚汁的人，平均减轻了大概3.3磅。为了确保确实是西柚产生的减肥效果，研究人员作了比较：一些喝了相同卡路里的苹果汁的肥胖患者并没有减轻任何重量。

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