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吃什么食物有补肾的效果

男，34岁 2018-08-28 21:20

病情描述:

我这几天工作压力大，肾功能也不行，我想知道吃什么食物可以补肾？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-28 21:45

补肾可以选择中医来调理，中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。

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