白果具体有什么作用？

Question

我的妈妈白果是很好的补品，那白果具体有什么作用？

Answer 1

白果是很好的补品，里面有粗蛋白、核蛋白、矿物质、粗脂肪、还原糖、粗纤维及多种维生素等成份。白果含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B_1、维生素B_2等。其味甘、苦、涩，性平，有抗过敏、抗衰老、抗微生物的作用。