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夏季消暑粥的做法大全有哪些
病情描述:
天气越来越热啊,我婆婆年龄大了,她觉得自己好热,我想做消暑粥给她喝,想问问夏季消暑粥的做法大全有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 22:40
    消暑粥:杞果10克、山药30克、百合30克、大枣5枚、薏米50克。先将薏米浸泡1~2小时,加入约1000毫升水,放入薏米后用旺火烧开。再煮约10分钟后放上杞果、山药、百合、大枣,煮熟即可食用。高龄老人可用豆浆机加工后食用。
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