蜂蜜早上起来喝好还是晚上喝好？

Question

我刚买了一瓶蜂蜜，想知道蜂蜜早上起来喝好还是晚上喝好？

Answer 1

蜂蜜具有润肠通便的效果，每天早晨起来喝一杯温蜂蜜水，可以起到给身体排毒的功效。但是如果在睡觉之前喝蜂蜜水就会带来困扰了。蜂蜜中含有很高的糖分，这些糖分残留在我们的牙齿中给蛀牙提供了“良好”的生存环境。