菠菜的功效有哪些？

Question

春天的菠菜非常的嫩，而且也非常便宜，所以我家吃菠菜的时候比较多，我想知道菠菜有什么功效？

Answer 1

菠菜可以清肠毒，抗衰老等，菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发。菠菜还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。