吃杏仁能维持血糖吗？ - 问答频道

吃杏仁能维持血糖吗？

女，26岁 2018-08-28 20:28

病情描述:

由于工作的原因，我的血糖有些高了，想知道吃杏仁能维持血糖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-28 20:45

美味的杏仁富含纤维以及抗氧化剂——维生素E，所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。稳定的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。

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