为什么男性要少吃油炸食品？

Question

我从大学开始就非常喜欢吃油炸食品，身边的人老让我少吃，为什么男性要少吃油炸食品？

Answer 1

不管是男性还是女性，都需要少吃油炸食品。薯条和其他油炸类食物、饼干中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局称，反式脂肪酸可增加人体不良胆固醇，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。