饮料和酒不建议混饮,混饮可能加重肝脏负担、掩盖醉酒反应、增加胃肠道刺激、影响药物代谢。
1. 肝脏负担
酒精代谢主要依赖肝脏,含糖饮料会抑制乙醇脱氢酶活性,导致乙醛蓄积,加重肝细胞损伤。
2. 醉酒风险
甜味饮料会掩盖酒精辛辣感,容易过量饮用,碳酸饮料加速酒精吸收,均会提高急性酒精中毒概率。
3. 胃肠刺激
酒精与酸性饮料混合会刺激胃黏膜,咖啡因类饮料可能诱发胃食管反流,出现恶心呕吐等症状。
4. 药物相互作用
部分药物与酒精存在配伍禁忌,葡萄柚汁等饮料可能干扰肝药酶活性,增加药物不良反应风险。
建议饮酒时选择纯净水或苏打水交替饮用,避免空腹饮酒,服用头孢类等药物期间严格禁酒。