晚上什么时间泡脚最好呢？ - 问答频道

晚上什么时间泡脚最好呢？

女，47岁 2018-09-05 20:19

病情描述:

儿子给我买了个可以按摩脚底的泡脚盆，晚上什么时间泡脚最好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 20:30

其实养肝补肾最适宜的泡脚时间是晚上9点左右，在这个时间人体的肾经是最虚弱的时候，水的热量可以通过促进血液循环，滋养肾经，而足部的涌泉穴被热水刺激后，对肾经尤其有帮助，能消除疲劳，有效地养护肝和肾。

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