什么食物可以预防老年痴呆？

Question

妈妈现在总是健忘，我们担心她会发展成老年痴呆，所以想问问平时多吃什么能预防老年痴呆呢？

Answer 1

建议老人吃苹果来预防老年痴呆。每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。