钠对什么重要吗？

Question

我害怕得高血压，所以我在减少吃盐的含量，可我妈说盐中含有一定的钠，钠对身体重要吗？

Answer 1

钠对身体来说是非常重要的，要知食盐的化学成分是氯化钠，钠元素是我们体内不可缺少的矿物质，能维持身体平衡，有着很重要的生理功能。