婴儿便秘可以吃什么缓解？

Question

宝宝8个月大了，最近便秘了，婴儿便秘可以吃什么缓解？

Answer 1

婴儿便秘可以适量吃西梅泥、梨泥、燕麦糊、菠菜泥等食物，也可以遵医嘱吃乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整喂养方式并选择合适的干预措施。

一、食物

西梅泥富含山梨醇能促进肠道蠕动，梨泥含有果胶和水分有助于软化粪便，燕麦糊的膳食纤维可增加粪便体积，菠菜泥的镁元素能刺激肠壁收缩。

二、药物

乳果糖口服溶液通过渗透作用保留肠道水分，枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群平衡，双歧杆菌三联活菌散改善肠道微生态环境，均需在医生评估后使用。

家长需注意观察婴儿排便频率和性状，适当按摩腹部促进肠蠕动，配方奶喂养者可咨询医生更换水解蛋白配方，母乳妈妈应保持饮食清淡多饮水。