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产后妈妈适合吃哪类的食物呢?
病情描述:
现在在月子期间,刚生产过,在这个期间我是适合吃哪类的食物呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    由于蔬菜纤维多,在咀嚼蔬菜时,会让嘴进行多次咬和,让嘴部神经发射出进食多次的信号,且当蔬菜进入胃之后,会吸收水分膨胀,很容易使胃有饱足感。所以产后可以多吃蔬菜和高纤维的食物
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脸上有黄褐斑怎么治疗
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鱼鳞病的症状是怎样的
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