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肾阴虚应该多吃什么

男，38岁 2018-09-01 23:13

病情描述:

我有些肾阴虚，想通过饮食来补肾，我应该多吃什么食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-01 23:41

对于肾阴虚人群，最好的补肾方法就是饮食调理，应该多食用一些温补、较为热性的食物。羊肉性温，有补肾强筋骨的作用，腰腿酸痛者最适宜食用。

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