夏季吃姜有什么好处？

病情描述:

不管哪个季节我都喜欢吃生姜，做菜都喜欢放点，常吃生姜有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

吃生姜有驱寒保暖的作用，夏天早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。夏天早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。

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