早上喝蜂蜜水好吗？

Question

每天早晨一起来，我就会喝一杯蜂蜜水，这样对身体好吗？

Answer 1

早上喝蜂蜜水是可以的，可以唤醒一天的能量，让你精力充沛，也以快速补充体能。每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。