有哪几种常见的补血蔬果呢？ - 问答频道

有哪几种常见的补血蔬果呢？

男，31岁 2018-08-30 22:46

病情描述:

我患有贫血已经很久了，听说吃蔬果能补血，那有哪几种常见的补血蔬果呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-30 23:35

平时贫血的患者应多吃蔬果有益于身体，可以补血的蔬果分为1.龙眼肉──民间熟知的补血食物。2.葡萄──历代中医推荐补血佳品。3.南瓜──补血之妙品。4.甘蔗──补血果。5.胡萝卜──日本人参。6.红枣──补血养颜圣品。

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