总是不想吃饭该怎么办呢？

Question

我最近总是不想吃饭，看见什么吃的也没有胃口，该怎么办呢？

Answer 1

可以对大拇指进行按摩。天热之后，老人容易出现食欲下降，消化不良等情况。有个办法可以改善，没事的时候，踮起脚尖，足大趾点地旋转数周，可健脾、增进食欲。因踮起脚尖旋转即可以刺激位于大脚趾的隐白穴。平时，也可以多做做旋转、拉伸、回勾的动作，也能刺激脚上很多穴位。