经常吃肉对身体好不好呢？ - 问答频道

经常吃肉对身体好不好呢？

女，25岁

病情描述:

我们家经常都会买很多的肉回来，所以几乎是天天吃肉，经常吃肉对身体有好处吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常吃肉对身体是不怎么好的。肉其实不是最有营养的东西，虽然相对蔬菜来说，它比蔬菜贵很多，但是蔬菜的营养要比肉多很多，不要盲目的吃肉，不健康的饮食是会导致疾病的。

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