生吃胡萝卜有什么好处？

病情描述:

以前我都是把胡萝卜做菜吃，没想到有人还生吃胡萝卜，生吃胡萝卜有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

胡萝卜的确可以生吃，生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到自然洁净。

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