薏苡仁的功效有哪些？

Question

我今天去朋友家吃了一碗薏苡仁能粥，觉得味道不错，所以我打算自己回家试着做，薏苡仁有什么功效？

Answer 1

经常吃薏苡仁能让肠胃消化得更好，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿。健脾益胃。久服轻身益气。将它作为饮料，味道清香，益中空膈。在夏季煎熬饮服，能暖胃益气血。初生婴儿用它洗浴，可以使孩子不生病。