海带猪蹄汤有哪些功效呢？

Question

最近我妈给我炖了很多海带猪蹄汤，我妈说很有营养，海带猪蹄汤有哪些功效呢？

Answer 1

想要让自己的皮肤变得更好，更有光泽，可以自己一些煮海带猪蹄汤。猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg，如果少于这个量就有产生皱纹的危险。而胶原蛋白足量后，皮肤的弹性自然好，人的气色也会随之变化，脸色也能变得白皙起来。