山竹可以多吃吗？

Question

山竹的营养很丰富，是水果中的佳品。那么山竹可以多吃吗？

Answer 1

山竹营养丰富，抗氧化作用强，不过食用要适量，因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果，但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种——α-倒捻子素有显著的抗氧化性，已广泛用于药品中，但过量服用会对线粒体功能有毒害作用，损害呼吸作用，造成乳酸酸中毒。