不吃早餐对身体有坏处吗？ - 问答频道

不吃早餐对身体有坏处吗？

病情描述:

我每天早上都很匆忙，所以经常不吃早餐，不吃早餐会对身体有坏处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

不吃早餐对身体很有坏处。人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克。

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