吃土豆泥能减肥吗？

病情描述:

我属于肥胖人群，最近才想减肥，吃些土豆泥可能减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

土豆泥是可以减肥的，如果要想拥有苗条的身材，每天还是要吃点主食的，我们可以将土豆泥作为主食，因为土豆的热量比较低，脂肪含量比较少，还可以帮助我们减去多余的脂肪。

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