夏天吃红豆可以瘦腿吗？ - 问答频道

夏天吃红豆可以瘦腿吗？

病情描述:

红豆是我的最爱，我基本上每天都要吃红豆，有人说红豆可以瘦腿，不知道是不是真的。反正我是不胖。

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红豆含有石碱酸，可以增加肠胃蠕动，促进排尿。还能i型哦啊出心脏和肾脏引起的浮肿。红豆含有的纤维素可以排出体内的盐分和废物，对美腿瘦身都有不错的效果。

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