夏天吃红豆可以瘦腿吗？

Question

红豆是我的最爱，我基本上每天都要吃红豆，有人说红豆可以瘦腿，不知道是不是真的。反正我是不胖。

Answer 1

红豆含有石碱酸，可以增加肠胃蠕动，促进排尿。还能i型哦啊出心脏和肾脏引起的浮肿。红豆含有的纤维素可以排出体内的盐分和废物，对美腿瘦身都有不错的效果。