大蒜的功效是什么？

Question

常听别人说大蒜好，应该常吃，我想知道大蒜到底有什么功效呢？

Answer 1

大蒜对身体的好处很多，比如可以延缓衰老、预防铅中毒，常食大蒜能延缓衰老；它的抗氧化性优于人参；经常接解铅或有铅中毒倾向的人食用大蒜，能有效地预防铅中毒。