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什么食物吃了对贫血的女性比较好

病情描述:

我患上贫血已经有三年了，什么食物吃了对贫血的女性比较好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑豆吃了对贫血的女性比较好，自古以来，人们都认为吃豆有益身体健康，多吃黑豆能让人头发变黑，而且它也有很好的生血功效，尤其对于贫血的女性更要多吃。

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