产妇夏天适不适合吃莲藕呢？

Question

夏天怀孕好受罪啊，好热但是又不敢多吹空调，可以吃点莲藕凉血吗？

Answer 1

产妇不能吃的，虽然莲藕能止血散瘀，藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，藕这种食物，一般人群都可以食用，老年人和小孩以及体弱多病的人尤其适宜吃藕，但是产妇不宜吃，大便溏泄的人也不宜吃藕，对于高热病人、食欲不振、营养不良者多吃有益无害，您可以换一种食物。