女性吃燕窝对皮肤好吗

Question

我皮肤一点都不光滑，还没有弹性，听说女人多吃燕窝皮肤好，是真的吗？

Answer 1

女性吃燕窝会对皮肤起到保护的作用，燕窝中含有碳水化合物和蛋白质以及微量元素，不仅可以促进细胞的再生，还可以使皮肤变得滑嫩红润，富有光泽延缓衰老。燕窝具有美容养颜的功效，可以改善皮肤的肤色淡化色斑，长期使用还可以调理身体。

Answer 2

女人多吃些燕窝有嫩肤的作用，女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。