木瓜可以帮助护眼吗？ - 问答频道

木瓜可以帮助护眼吗？

女，28岁

病情描述:

家里种的木瓜都挂果了，听说吃木瓜可以保护眼睛，不知道这个传言是不是真的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

有一定的道理，过度用眼则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜，因此日常生活中多吃木瓜对眼睛有一定的好处。

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