如何吃桂圆对身体最好？

病情描述:

桂圆我非常的爱吃，就是有点太热了，吃太多会嗓子疼，要如何吃对身体最好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

桂圆补血的效果是最好的，一般岁身体好的吃饭是将2到5颗桂圆和米一起，小火熬上几十分钟，长期食用能使女人气血充足、容光焕发。

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