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春季吃哪些水果能美容养生呢?
病情描述:
我比较喜欢吃水果,每天都会吃,春天吃哪些水果能美容养生呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    水果的好处,似乎说都说不完、可以美容养颜,帮助消化,补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。美容养生的水果有:菠萝、柠檬醋、酪梨、木瓜、香蕉、葡萄柚、番茄等。
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