晚上喝啤酒好吗

Question

有时候晚上没什么事就喜欢喝一瓶啤酒，但是晚上喝啤酒对身体好不好？

Answer 1

晚上喝啤酒不好，会引起睡眠质量下降，啤酒会抑制中枢神经兴奋，经常在睡觉前喝酒还会引起酒精中毒性精神病，同时会引起肝脏疾病以及神经炎症。在白天的时候新陈代谢比较旺盛，适当喝酒能够把酒精里面有害物质顺利排泄出去，晚上肝脏解毒功能比较减弱，会导致有害物质在身体里面囤积。

Answer 2

晚上喝啤酒有利有弊。晚上选择喝啤酒的时候，都是要注意不能过多进行，否则是很容易引发肥胖问题的，不过在晚上喝啤酒的时候，适量的选择，对助于睡眠也是很有帮助，这点也是需要进行注意。