石榴的营养丰富吗

病情描述:

我皮肤没有光泽，又不红润，我看很多化妆品都是石榴做的，所以我就经常吃石榴，但是石榴的营养丰富吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

很多石榴化妆品具有滋润皮肤的作用，也可以让皮肤气色看起来更好，石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，被誉为天下奇果或九州名果。

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