喝牛奶对身体有哪些好处呢？

Question

我每天早上都会喝牛奶，喝牛奶对身体有哪些好处呢？

Answer 1

喝牛奶对身体的好处是很大的。牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险;牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长。