哪些食物可以凉血？

病情描述:

我感觉我的体质比较偏热，有时候感觉浑身冒火，请问下哪些食物可以凉血？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

如果感到浑身燥热可以适当的吃一些性质偏凉的食物。一般的性寒凉的食物都可以达到清热凉血的功效，相应的在药店中也会有很多关于中草药的配方合成的口服液，从而也会达到了清热凉血的功效。

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